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您所在的位置：主頁(yè) > 醫(yī)院動(dòng)態(tài) > > 陽(yáng)康后想備孕？盤州新興醫(yī)院婦科醫(yī)生建議最好別早于這個(gè)時(shí)間！
“醫(yī)生，‘陽(yáng)了’后會(huì)影響生育力嗎？
‘陽(yáng)康’多久可以備孕？
會(huì)影響卵子質(zhì)量、卵巢功能嗎？”
理解大家迫切想要寶寶的心情
盤州新興醫(yī)院婦科專家就這些問(wèn)題為您一一詳細(xì)解答。
01
“陽(yáng)”了后會(huì)對(duì)生育力產(chǎn)生影響嗎？
對(duì)女性而言
總體來(lái)說(shuō)影響較弱，從理論上來(lái)講，感染新冠病毒可能會(huì)對(duì)女性的生育力產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。目前研究發(fā)現(xiàn)，女性如果在卵泡發(fā)育期感染新冠病毒，尤其是排卵前后，可能暫時(shí)影響部分人的月經(jīng)及性激素水平，但對(duì)女性卵巢儲(chǔ)備功能、生殖器官等并沒(méi)有產(chǎn)生不可逆的直接影響。
對(duì)男性而言
高熱的確會(huì)影響男性精子質(zhì)量，男性中重度感染后，精子質(zhì)量會(huì)暫時(shí)性降低。因?yàn)殛?yáng)性的時(shí)候有一個(gè)非常明顯的癥狀就是發(fā)燒，一旦身體的溫度過(guò)高就會(huì)把精子給殺死掉，而精子被殺死之后要再生成沒(méi)有這么快的時(shí)間，一般需要2~3個(gè)月。
新冠感染前后，精子活力對(duì)比
02
陽(yáng)康后多久可以備孕呢？
盤州新興醫(yī)院婦科醫(yī)生指出：關(guān)于新冠感染“陽(yáng)康”后多久可以備孕？目前尚無(wú)權(quán)威數(shù)據(jù)給出明確結(jié)論，大家可以結(jié)合自己身體恢復(fù)情況來(lái)決定。我院給出以下參考建議：
1、無(wú)癥狀或者輕癥感染者，下次月經(jīng)干凈后可以開(kāi)始備孕；
2、普通型感染者，等身體癥狀全部緩解，觀察一個(gè)周期的月經(jīng)狀況，再開(kāi)始備孕；
3、重癥感染者，除了病毒性肺炎的自身癥狀全部緩解外，考慮到卵子從募集到排卵大約是3個(gè)月的時(shí)間，因此建議間隔3個(gè)月（或者來(lái)三次月經(jīng)）再備孕可能更安全。
4、對(duì)于高齡、卵巢儲(chǔ)備功能下降的患者，需在醫(yī)師指導(dǎo)下盡早進(jìn)行助孕，不可盲目等待。對(duì)于卵巢功能正常，但有其他基礎(chǔ)疾病，或肥胖、多囊卵巢綜合征等患者，應(yīng)先就診穩(wěn)定基礎(chǔ)疾病，調(diào)整自身狀態(tài)，以免耽誤最佳助孕時(shí)機(jī)。
但從優(yōu)生優(yōu)育的角度上出發(fā)，男性精子的形成需要3個(gè)月左右時(shí)間，卵子從最初發(fā)育到成熟排卵也需要近3個(gè)月時(shí)間。因此，陽(yáng)康后3個(gè)月準(zhǔn)備懷孕相對(duì)更安全些。
03
陽(yáng)康后夫妻備孕需要做什么檢查？
盤州新興醫(yī)院婦科醫(yī)生建議陽(yáng)康的夫妻，在備孕前，一定要做好檢查。
常規(guī)孕前檢查
孕前檢查的重點(diǎn)主要還是落在對(duì)夫妻雙方生育能力的評(píng)估和感染性指標(biāo)的測(cè)評(píng)。具體來(lái)說(shuō)夫婦雙方全面體格檢查、常規(guī)體檢項(xiàng)目、傳染性疾病篩查，女性TORCH篩查、生殖道分泌物檢測(cè)等，男性建議增加精液常規(guī)檢查。另外需要強(qiáng)調(diào)的是，目前研究發(fā)現(xiàn)新冠病毒可能對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生影響，因此孕前檢查不可忽視甲狀腺功能。當(dāng)然了，除此之外，還要結(jié)合夫妻雙方病史，進(jìn)行其他評(píng)估。
特殊孕前檢查
進(jìn)行成人遺傳病攜帶者篩查基因檢測(cè)，例如：地中海貧血、耳聾基因篩查、白化病等攜帶基因的篩查。
外表看似“正常”的普通人，可能攜帶隱性遺傳性致病基因，如果夫妻同時(shí)攜帶有相同的致病基因，會(huì)使后代出現(xiàn)患病概率。
如果您心中有所顧慮，可以來(lái)盤州新興醫(yī)院婦科進(jìn)行產(chǎn)前檢測(cè)。
04
如何提高精子和卵子質(zhì)量？
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盡量避免高齡妊娠，高齡（女性預(yù)產(chǎn)期年齡≥35周歲、男性≥40周歲），生育能力出現(xiàn)明顯的下降，胎兒患病的風(fēng)險(xiǎn)卻隨之增加。
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“陽(yáng)康”后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，剛康復(fù)階段不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，等身體狀態(tài)恢復(fù)后，要每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提升身體素質(zhì)，還能釋放壓力。
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規(guī)律補(bǔ)充葉酸。備孕夫婦可每日補(bǔ)充葉酸0.4mg-0.8mg，或含葉酸的復(fù)合維生素。
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積極調(diào)適心里，避免壓力過(guò)大，備孕夫妻可能會(huì)因?yàn)楦腥驹蚧蛲饨缙渌蛩貙?dǎo)致心理壓力大，心情舒暢、壓力小更利于備孕成功。可以通過(guò)看書、聽(tīng)音樂(lè)、出去玩等方式調(diào)整自己的身心狀態(tài)，盡量保持平和的心態(tài)。
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作息規(guī)律、保證睡眠，休息好才能身體狀態(tài)好、心情好，對(duì)于備孕夫妻來(lái)說(shuō)，要盡量保證每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)，并且避免熬夜，調(diào)整作息時(shí)間至規(guī)律。
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男性避免長(zhǎng)期久坐、穿緊身褲、蒸桑拿，會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生影響。
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飲食多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡。不少人在備孕期會(huì)大量進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)大可不必，能保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入即可，補(bǔ)充太過(guò)反而不利于健康和備孕。這段時(shí)間的飲食盡量食物多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)避免吃辛辣刺激性食物、油炸油膩食物等。
盤州新興醫(yī)院婦產(chǎn)科
我院產(chǎn)科提供系統(tǒng)圍產(chǎn)保健、高危孕婦監(jiān)護(hù)管理、危急重癥孕產(chǎn)婦診療及救治、孕期營(yíng)養(yǎng)代謝異常管理以及生理妊娠和正常分娩、各類病理妊娠和難產(chǎn)診治及處理，涵蓋各類母胎醫(yī)學(xué)范疇。
我院產(chǎn)科具有超前的服務(wù)理念，保障醫(yī)療安全的同時(shí)致力提供個(gè)性化人文服務(wù)，設(shè)有一體化門診病房、家庭產(chǎn)房、水中分娩、自由體位分娩、全面開(kāi)展分娩鎮(zhèn)痛、胎兒監(jiān)護(hù)及遠(yuǎn)程監(jiān)護(hù)、母嬰同室、母乳喂養(yǎng)咨詢等各項(xiàng)服務(wù)。
